Powerbreak serie van 10 filmpjes - Workshop Een praktische keynote die focust

Een praktische keynote die focust op de kracht van je levensstijl als medicijn

Een praktische workshop over hormonale veranderingen tijdens de menopauze en hoe leefstijlkeuzes invloed hebben op je welzijn

Door persoonlijke waarden en de waarden van je organisatie op elkaar af te stemmen

de factoren die je nachtrust beïnvloeden en de werking van slaapcycli

Verwacht een interactieve sessie met oefeningen en muziek on the spot zodat iedereen gegarandeerd naar huis gaat met een energy boost

Powerbreak serie van 10 filmpjes - Workshop Een praktische keynote die focustPowerbreaks zijn korte sessies van 2 minuten die een energieboost even aan je lichaam en brein. Je krijgt 10 filmpjes van telkens 2 minuten. De sessies kunnen individueel of in team gedaan worden, om het teamgevoel en de verbinding tussen collega's te verhogen.