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Rompe el hábito de la preocupación y logra una vida relajada
estimación de recursos y duración
que continúan fascinando a quienes se atreven a leerlos y escucharlos
¿Para qué quiere alguien un calcetín solito
el bienamado
SORPRENDE A TU MENTE CASONA ALEJANDRO Rompe el hábito de laNuestro cerebro define quines somos y qu potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el mximo partido es posible. En este libro, Ana Ibez repasa los problemas que ms a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de s. El estrs, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentracin o el descontrol de nuestras emociones.
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