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Mientras el coaching empezó centrado exclusivamente en las acciones
«Una novela apasionante y psicológicamente bien construida» (Peter Mohr
¿De qué modos los alimentos se transforman en sustancias que nos proveen de energía para realizas nuestras actividades cotidianas
«Cierra las ventanillas y acuéstate
Para ello estudia con rigor y desde distintas perspectivas la relación entre el cuerpo
MINDFULNESS Y EQUILIBRIO EMOCIONAL PORRES / RUIZ Mientras el coaching empezó centradoLas emociones forman parte de la riqueza de la vida. Pero a veces las emociones pueden obstaculizar nuestra salud y felicidad. La solucin no est en eliminar las emociones intensas como el miedo, la ira y el rencor de hecho, bloquear estas emociones puede ser fuente de problemas fsicos, desde la debilitacin del sistema inmune a diversas cardiopatas.