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No solo es capaz de transformar la experiencia sino también de influir en la materia: tomando el control del pensamiento y las emociones podemos reprogramar nuestras células
Ilustrado por: Flor Kaneshiro
que le pega a la vida con los puños cerrados
así como a diosas de las tradiciones céltica
diseñada para acompañar a las personas altamente sensibles hacia la estabilidad emocional y el bienestar psicológico
El pequeño libro de la respiración - Una L. Tudor relaciones No solo es capaz deCambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivir Esta pequea gua responde a una pregunta clave: es posible vivir una vida ms plena y feliz aprendiendo a respirar mejor? Con un estilo accesible, cada captulo aborda diferentes aspectos del mundo cotidiano que suelen resultarnos abrumadores, y propone ejercicios y consejos para afrontarlos mejor a travs de la respiracin. Usas demasiado el mvil? Tomas ms caf de la cuenta? De verdad
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