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YA NO PASO HAMBRE Autor_Macarena Sánchez Pérez integrada por diez cantosAprende como funciona la saciedad y como puedes usarla a tu favor para dejar de pasar hambrePor que algunos alimentos nos sacian mas que otros? Por que, a pesar de comer lo correcto, seguimos teniendo hambre y antojos? Solemos pensar que cuando nos sentimos llenos despues de una comida es porque no hay mas espacio en nuestro estomago, pero en realidad el estomago rara vez se llena por completo porque la sensacion de saciedad no se regula ahi, sino en
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