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Control del apetito y ayuda en la pérdida de peso
Mejorar el rendimiento físico y mental
Apoyo en la salud cerebral
y 200mcg es una dosis común en suplementos
Puedes añadir la levadura de cerveza en polvo a un vaso de agua
Bicarbonato de sodio Abstinencia por Tabaco Control del apetito y ayudaBicarbonato de sodio El bicarbonato de sodio aunque no es un suplemento de uso diario, tiene varios beneficios y usos cuando se consume de manera controlada. Alivio de la acidez estomacal (reflujo gastroesofgico) El bicarbonato de sodio puede actuar como un *anticido natural* al neutralizar el exceso de cido en el estmago. Se suele disolver media cucharadita de bicarbonato en un vaso de agua y beberlo para aliviar la acidez estomacal ocasional.
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