Recupera tu mente, reconquista tu vida - Marian Rojas Estapé pasando por el ambiente y

pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo

Robin Sharma redefine el concepto de éxito y riqueza

la virtud y la serenidad

construye una cultura creativa

Vírgenes y toxicómanos es una de las novelas más desconcertantes y misteriosas escritas por Mario Mendoza

Recupera tu mente, reconquista tu vida - Marian Rojas Estapé pasando por el ambiente yCmo rescatar la atencin perdida en un mundo distrado e hiperconectado. Una gua para proteger tu salud mental y recuperar el control de tu atencin y bienestar. Cada vez somos ms impacientes y estamos ms irritables. Notas que te cuesta ms prestar atencin? Has sentido ansiedad ltimamente? Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar qu conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes