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DÉTAILS DE L'ÉCHAUFFEMENT POUR L' "ALL THE WAY UP"

TEST DE STRESS

TEST DE STRESS/ROBUSTESSE

HAMMERLOCK EN CROSS BODY RIDE

PRÉSENTATION DE L'ÉCHAUFFEMENT

La Deep De La Riva by Nicholas Meregali Combattants_Ilke Bulut DÉTAILS DE L'ÉCHAUFFEMENT POUR L'Renversez et soumettez vos adversaires avec cette garde ouverte et agressive de Nicholas Meregali, y compris la DEEP De La Riva Nicholas Meregali est l'une des meilleures ceintures noires tous poids confondus sur Terre, avec plusieurs championnats du monde et une garde ouverte dvastatrice Combinez la Deep De La Riva, De La Riva X, col et manche, et plus encore pour des rsultats optimaux, illustrs tape par tape sur cette srie en 4 parties Utilisez des