Stretching Format:papier Hélène Renaud est pédagogue

Hélène Renaud est pédagogue

sont des messages d'a­lerte que notre corps nous envoie

c'est vous

les attitudes et les gestes

cette drogue dévastatrice surnommée l'héroïne des pauvres

Stretching Format:papier Hélène Renaud est pédagogueDes exercices d'tirements pour la course, le tennis, le racquetball, le cyclisme, la natation, le golf, le hockey, le volleyball, le soccer, le ski, le squash, le football, le basketball, le baseball et beaucoup d'autres sports. Le stretching, vous connaissez? Popularise voici quelques annes par Bob Anderson, cette activit corporelle situe mi chemin entre la gymnastique et le yoga est aujourd'hui pratique assidment par quelques dizaines de millions de