L'ESPRIT DU JUDO #17 DÉCEMBRE-JANVIER 2009 Zone de livraison:Reste du monde l'étoile solaire

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Description

l'étoile solaire

Valeurs : Maître du jeu

Dojo du monde : Roumanie - CLUJ la marque des Carpates

Préparation physique : Des squats spécifiques pour les judokas

Technique : Les secrets de Katsuhiko Kashiwazaki - Yoko-Tomoe-Nage

L'ESPRIT DU JUDO #17 DÉCEMBRE-JANVIER 2009 Zone de livraison:Reste du monde l'étoile solaireTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Retrouvez notamment dans ce numro Dossier : O en est le judo mondial ? Qui domine le monde ? Dojo du monde : En kim' Bali. Apprendre : Uchi mata prpar en ko uchi gari Avec Hiroshi Katanishi. Prparation physique : Dmarrez au starter.

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