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analyser et rééquilibrer la région pelvi-abdominale

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Ce pack de 10 cours guidés par Bernadette de Gasquet propose une exploration approfondie des postures et des transitions

Yoga Postural de Gasquet bookeasy analyser et rééquilibrer la régionPourquoi suivre la formation Yoga postural de Gasquet ? Le Yoga Postural selon la mthode de Gasquet est une approche innovante qui allie les bienfaits du yoga traditionnel une rigueur posturale et respiratoire essentielle pour viter les erreurs classiques et prvenir les douleurs. Adapter les grandes familles de postures de yoga la physiologie de chaque lve ou patient et optimiser les effets de ces postures. Tlcharger le programme en pdf