L'ESPRIT DU JUDO #22 OCTOBRE-NOVEMBRE 2009 Zone de livraison:France métropolitaine L’Esprit du Judo #117 -

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L’Esprit du Judo #117 - Spécial liaisons debout-sol : la méthode des « 3 i »

Préparation physique : Ayez des abdos judo

DOJO DU MONDE

l’âme du Japon

Dossier : Le grand chambardement

L'ESPRIT DU JUDO #22 OCTOBRE-NOVEMBRE 2009 Zone de livraison:France métropolitaine L’Esprit du Judo #117 -Tous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Retrouvez notamment dans ce numro Dossier : Technique, mental, physique, gagnez du temps ! Dojo du monde : En Roumanie dans les coulisses de l'or olympique. Prparation physique : Rvolutionnez votre dvelopp couch.

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