Hormones et alimentation Format:papier transporté dans sa propre durée

transporté dans sa propre durée sans pouvoir rien contrôler — passager à bord de soi-même

d'être reconnu

ses pictogrammes d'activités et ses pastilles colorées qui vous permettent de sélectionner votre lieu de baignade en un seul clin d'œil… attachez vos gougounes

car lire et composer des haïkus intensifie le sentiment d'exister

La plupart d'entre nous aiment avoir peur… du moins dans l'obscurité d'une salle de cinéma ou devant le petit écran

Hormones et alimentation Format:papier transporté dans sa propre duréeEt si votre corps avait simplement besoin que vous l'coutiez? Les fluctuations hormonales sont normales. Mais parfois, les choix du quotidien peuvent perturber votre quilibre et affecter votre sommeil, votre nergie, vos cycles et votre bien tre. Dans cet ouvrage, la Dre Manon Charlebois et la nutritionniste Vanessa Daigle vous aident dcoder les messages de votre corps, et comprendre le rle de vos hormones, en vous offrant des solutions concrtes pour