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Adaptées à tous les niveaux
Dimensions : Longueur 920 cm Largeur 116 cm Hauteur : 376 cm
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LIVRE S'INITIER A LA MEDITATION, C'EST PARTI ! Cardio Training Adaptées à tous les niveauxCette prsentation de la mditation de la pleine conscience rpond six objectifs principaux : vous initier aux diffrentes pratiques de mditation, vous apprendre grer votre stress, vos motions et votre souffrance, dvelopper votre attitude de la pleine conscience dans tous les aspects de votre vie, vous ouvrir les portes de l'amour et de la bienveillance dans vos diffrentes relations, vous aider dcliner la pratique de la mditation en famille, vous